相关银耳桂圆炖燕窝的家常做法的餐饮知识

“为大家介绍一款女人美容养颜汤--银耳桂圆红枣枸杞炖燕窝。此汤有益气补血、养阴润燥、补中益气之功效，是美容养颜润肤之佳品。”食材明细主料燕窝（5克）银耳（20克）辅料红枣（20克）桂圆（15克）枸杞（3克）黄冰糖（1块）甜味（口味）炖（工艺）数...

“银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。红枣的功效：1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无...

“小主上周四周五开运动会，说晒了太多的太阳🌞需要“补补”，于是再次炖个“燕窝”……”食材明细主料燕窝（1盏）银耳（半个）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）纯净水（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）燕窝银耳枸杞羹的做法步骤1、准备...

“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补脾，补而不燥但有些商家为了燕窝的卖相常会加一些漂白的化学物质处理原本燕窝的特殊保健成分也被破坏掉了所以，我们可以用银耳来代替燕窝目前，非常多的科学文献证实了银耳的保健功效银耳炖煮...

食材明细主料桂圆（适量）银耳（适量）辅料红糖（适量）莲子（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂圆银耳羹的做法步骤1、桂圆去外壳。2、银耳用清水泡软后清冼干净。3、莲子用水泡发。4、取电压锅或汤锅将泡好的银耳，莲子放进锅...

“桂圆银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺，桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。是人们视为滋补良品，还具有生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很...

平时女性都喜欢吃一些滋补品来让自己的皮肤变得更好，让气色变得更好。而燕窝和银耳就是我们日常生活当中吃的比较多的两种滋补品。其实燕窝和银耳是两种截然不同的食材，那么燕窝和银耳哪个好呢？今天就让大家跟着小编一起...

不是。银耳跟燕窝并不是同一种食物，银耳是比较普遍的一种食物，而燕窝相对是比较珍贵的食物，现在市场上有用银耳制作成假燕窝，因此购买的时候需要看清楚。购买的时候可以看一下颜色，真正的燕窝是象牙白色而且看起来是半透明...

食材明细主料桂圆（适量）红豆（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红豆桂圆银耳羹的做法步骤1、银耳浸泡。2、红豆提前泡发，桂圆剥壳。3、银耳和红豆放入高压锅中，盖限压阀上汽烧15分钟关火。4、放入...

食材明细主料银耳（0.5棵）桂圆（20个）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳桂圆羹的做法步骤1、银耳泡20分钟，跑开后撕碎.2、把撕碎的银耳和桂圆放容器内，加水，没过银耳即可.3、炖上8小时，满满的胶原蛋白就完成拉.桂圆本身就是...

不是。燕窝是一种特殊的金丝燕的窝，银耳是一种真菌类银耳，全身柔软洁白像一朵花。炖牛奶燕窝炖盅里放牛奶而不是放凉开水，这样炖出来的燕窝香味更浓，口感更佳。冰糖炖燕窝冰糖要先捣碎出锅之前再倒入锅中，这样炖出来的燕窝...

“桃胶雪燕银耳泡10小时”食材明细主料桃胶（适量）银耳（1/3）雪燕（适量）红枣（适量）桂圆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳桃胶雪燕红枣桂圆羹的做法步骤1、银耳泡发好，清洗干净，撕开。2、雪燕泡好，清洗杂质。3...

“男朋友自己咋做燕窝，所以zz最大的便利就是免费吃燕窝啦。燕窝食用的最佳时间是早晚空腹吃，便于蛋白质个燕窝酸的吸收。DIY了一款补血益气的膳食，连续吃了两个礼拜，zz发现自己脸色都变白润了，”食材明细主料干燕盏（6克）冰糖...

“喜欢吃板栗，煮粥、入菜都不错，但生板栗去皮太麻烦。看到有卖煮熟的板栗，听商家说很好剥皮，买回家。剥板栗皮倒是不难，保留完整的板栗不太容易，剥皮后，整板栗没有留住几个，好在用来煮羹，小块板栗也无妨。得益于板栗、桂圆、银...

“红枣银耳桂圆汤。现在想吃就可以做，银耳和红枣泡发很容易，二十分钟即可。受妈妈的影响喜欢煮糖水来喝，妈妈身体一直虚虚的，而且这么多年一直操劳着，两年前还动了小手术，我在海南念书都不在妈妈身边，一直是外婆和阿姨照顾着...

“补血养心。银耳有清肺热，益脾胃，润肌肤的功效；桂圆健脾开胃，养血补心，宁神益智；红枣味甘性温，入脾胃经，有补中益气，养血安神的功效。一般不爱往糖水中加糖，既然是为着补血，要不，就来点儿红糖？少来点儿，红枣桂圆原本就甜，不加糖汤水...

“电饭煲不仅可以煮饭熬粥煲汤，而且还可以煲养颜汤水，这次试煲了桂圆红枣银耳汤，选择的是电饭煲的“煲汤”功能，时间刚开始设定为1个小时，后来追加1个小时，总共2个小时，煲出来的汤水非常清甜，汤水的原汁原味保持得很好；如果想...

“冬季喝点热乎汤水。银耳润肺养颜利便。”食材明细主料干银耳（5朵）辅料干红枣（6个）干桂圆（6个）冰糖（10小块）水（1500ml）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳红枣桂圆汤的做法步骤1、干银耳拿5小朵就可以那种比较细碎的小朵儿...

“清甜的雪梨桂圆银耳羹非常适合冬季食用，既可以饱口福，还可以滋阴润燥，美容养颜，健脑益智，补血安神，延缓衰老，养阴清热，益气清肠，补脾开胃，安眠健胃，增强免疫力等等。”食材明细主料桂圆干（50g）银耳（50g）雪梨（1个）辅料水（适量）甜味（口味）...

“炎热的天气，来一碗冰镇糖水，也是棒棒哒！今来一款：桂圆银耳糖水！美味养颜，滋味曼妙极了！”食材明细主料泡发银耳（适量）鲜桂圆（适量）枸杞（八个）辅料水（适量）冰糖（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆银耳糖水的做法步骤1、银耳...

食材明细主料干银耳（半朵）冰糖（一汤勺）桂圆（适量）皂角米（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳桂圆汤的做法步骤1、备好食材：如图，干银耳用温水泡发好，去除根部撕成小碎块，皂角米洗净用温水浸泡半小时，桂圆干...

“桂花燕窝附上视频想看完整视频跟我要就好”食材明细主料燕窝（8g）桂花（20g）冰糖（200g）辅料水（300ml）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花燕窝的做法步骤1、全套燕窝配料和器皿2、称重3、泡发6~8小时4、泡发后增重到77克5、...

“燕窝是美容滋补佳品，我同事和我都买了燕窝，黔驴技穷，想不出怎样炖燕窝，同事教我这款【桂圆红枣炖燕窝】，她自己试了几次，有补血养颜的功效。我按照同事教的方法，炖好了尝过，真的觉得挺好。【桂圆红枣炖燕窝】特别适合女性朋...

“夏天到了，晚上不想吃饭，来煲个汤，嘻嘻，很清甜的哦～宝贝最近工作忙，耗心耗神，天气很热，而且他本来就容易上火，嗓子不好，这道汤很适合他，看看我用的材料吧：桂圆安心养神，莲子清热去火，百合润肺止咳，银耳补肾补气，是一道很不错的甜品哦...

食材明细主料白燕（1盏）银耳（2朵）辅料枸杞（6~8粒）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖银耳炖燕窝的做法步骤1、燕窝洗净后泡冷水中3小时，直至泡发变软2、银耳泡发后洗去里面的泥沙，然后撕成小朵备用3、炖盅里加...