相关益气养血姜枣羹的最正宗做法的餐饮知识

“姜枣羹的加强版，只是因为多了包药材：当归、黄芪、党参、白芍。都是补益气血的东西。东西在手就得用，思来想去还是趁着这冬至的节令，来一个益气养血的姜枣羹算了。没有按通常的方式去熬煮，而是将药材泡透涨发，同姜枣一起用...

“在炎炎夏日，为自己做一碗红枣杏仁银耳羹，既可以解暑又可以滋补，真可谓是一举两得呀。爱美丽的妈妈们不要错过这道甜品喔！”食材明细主料银耳（20克）杏仁（30克）红枣（30克）辅料冰糖（60克）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣杏仁...

“这是我们湘西人勤劳与智慧的结合。用血肠搭配麻鸭成就了天衣无缝的味道。血肠外酥里糯。吸收了鸭肉汤汁的精华。鸭肉也散发出了独特的糯香气息。用一个字形容的话那就是：爽。”食材明细主料血肠（1条）麻鸭（1000克）辅料大...

“豆浆可以说是中国的传统的饮品，它是用黄豆加水打磨的，现代人在黄豆的基础之上，又多了许多其它的食材，让豆浆喝出不一样的味道，让豆浆喝出不一样的健康。”食材明细主料黄豆（少许）红豆（少许）红枣（2颗）调料清水（适量）甜味（口味）烘焙（...

我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...

“黄芪、红枣、枸杞再加几朵金边玫瑰，焖煮一壶益气养生茶饮，补气、抗疲劳、养颜功效好。”食材明细主料黄芪（10克）枸杞（少许）辅料红枣（几颗）干玫瑰（几朵）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）益气养生茶的做法步骤1、准备材料。2、...

“可能是我吃过最好的吃的毛血旺了吧！！！！！！！！！！！！！！”食材明细主料火锅底料（300g）麻辣鱼调料（150g）蒜苗（100g）黄豆芽（150g）辅料鸭血（300g）毛肚（500g）午餐肉（340g）莴笋（350g）黄喉（250g）超辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）正宗毛血旺的做法步骤1、鸭血切...

“冬至。临近冬至，身边忽然流传应该在冬至到来时喝姜枣茶。而姜枣茶，最简便的，便是将生姜红枣与红糖一起熬煮。。。。。。倒是不在意是不是必须要在冬至到来时喝姜枣茶，不过，在这样阴冷的天，来一杯热乎乎的姜枣茶无疑是对于...

“现代人工作压力大，运动比较少，亚健康的人越来越多，如果你经常感到头晕，血压低，说话有气无力，腰腿酸软，贫血，肾虚等症状，不妨试吃一下。”食材明细主料紫米（适量）黑豆（适量）辅料红枣（适量）桂圆（适量）枸杞（适量）核桃（适量）黑芝麻（适量）原味（口...

“广东人爱吃鸡，逢年过节少不了一道菜肴必定有鸡，而鸡的做法有许多，可煲汤、可快炒、可慢炖，唯独用蒸的工序，才能最好的保留鸡肉的原味。广东人讲究吃鸡，因为鸡肉营养滋补，与很多中药药材配搭，无论从口感上和营养上都是绝配。...

“黄芪、红枣、枸杞再加几朵金边玫瑰，焖煮一壶益气养生茶饮，补气、抗疲劳、养颜功效好。”食材明细主料黄芪（10克）红枣（几颗）干玫瑰花（几朵）辅料枸杞（少许）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）益气养生茶的做法步骤1、准...

“天气逐渐变冷，我家餐桌上早饭开始出现各种粥啦，热乎乎的喝下去舒服极了。这次做的粥选用的是一味家的桂枣生香杂粮组合，包含有五谷（糙米、桂圆、红枣、黑米、糯米）和五果（枸杞、葡萄干、杏仁、南瓜子、蓝莓），补血益气，暖胃舒...

“说起汤汤水水，广东人最擅长的，不同的食材不同的季节，养心补血、健脾开胃、乌发养颜、滋润补益、降火宁心，每一道汤水都蕴含着广东人对自身饮食文化的重视，喝汤、糖水是广东人传统的生活习惯，不管是饭前还是饭后，总能让你找...

“今天和大家分享一款补气益血的红枣糙米红枣豆浆”食材明细主料黄豆（50克）辅料红枣（6颗）糙米（10克）调料蜂蜜（适量）其他（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）补气益血红枣豆浆的做法步骤1、准备食材。2、黄豆浸泡4～6小时，虽然现在的豆...

“益母草可以说是女性的圣品！可以活血调经，对月经不调痛，痛经，经闭，恶露不尽，都有很好的疗效。”食材明细主料红枣（6个）生姜（80g）鸡爪（6个）瘦肉（250g）鸡蛋（6个）新鲜益母草（200g）辅料油（5g）水（6碗）盐（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）益...

“红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、胡萝卜素、维生素、部分矿物质钙、磷、铁等。既有缓和药性的功能又能补气养血，是很好的营养保健品。（对于女性来说，红枣既有保健的功效，同时又具有美容的功效。）”食材明细主...

“黑米搭配红豆和花生，补血益气，营养丰富，一起来试试吧~”食材明细主料红豆（30g）黑米（10g）花生（10g）冷水（700ml）清淡（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）补血益气米糊的做法步骤1、备好食材。2、食材放入杯内，冷水加至700ml。3、选择“...

“平时我们吃红枣馒头，都爱将整个大红枣放馒头上，今天我将红枣切碎和红糖一起制作一款红红火火的补血益气的馒头，味道超级棒，喜欢的看看：”食材明细主料面粉（600克）温水（300克）红糖（160克）鸡蛋（2个）红枣（80克）辅料酵母（8克）面碱（3克）甜味...

“古人有“日食三枣、长生不老”之说。    尤其阿胶枣含多种果糖、维生素、葡萄糖等微量元素是一种老、幼皆宜的保健食品。长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。而且可以悦颜美肤，消除面部皱纹...

“红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良...

“中医说，五谷杂粮补五脏。据说，红豆补心，黑豆补肾，绿豆解毒，黄豆入肝，白芸豆清肺。常吃杂粮能减肥、降脂、通便、降血糖、补气等等。”食材明细主料杂粮（适量各种）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）补血益气杂粮粥...

“★满妈厨房★大枣含有丰富的维生素C、脂肪、维生素B2、维生素B1、果糖，具有健脾胃，养血益气的功效。宝宝食用可强健身体，有利于生长发育。宝宝吃红枣的最好处有哪些？１、如果宝宝脾胃虚寒，容易贫血一定要吃红枣，可以起到补...

菊花颜色艳丽，花朵芬芳。是秋季的最佳观赏植物，也是古往今来文人墨客笔下的常来常往的重要着墨对象。一般诗人都赞赏菊花的品质，歌颂菊花的观赏性。却不知道菊花除了好看很美，实际却有许都药用价值和食用价值呢。现在让我...

“我们女人是最容易气亏血虚的，一旦气亏血虚。那毛病可就多了。我妈妈就是这类型的，她说特别容易冒虚汗，没食欲，夜眠多梦，一稍微干活就容易累。最严重的的那天就差点走不到家了，把我吓坏了。第二天就去找中医，说她这毛病得养...

食材明细主料乌鸡（500g）辅料西洋参（适量）当归（适量）黄芪（适量）大红枣（2个）枸杞干（适量）调料精盐（2匙）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）补血益气乌鸡汤的做法步骤1、准备好食材。2、乌鸡清洗干净，放入砂锅内。3、倒入清水，煮开后，滤掉...