相关下酒菜—陈醋花生米拌葱的餐饮知识

“我最爱吃陈醋菠菜花生米了，上次男朋友做的陈醋花生米拌葱，觉得比陈醋菠菜花生米要好吃的多，今天就换我做，让他尝尝。”食材明细主料花生米（适量）葱（适量）辅料色拉油（适量）配料盐（适量）陈醋（适量）酱油（适量）白糖（适量）原味（口味）拌（工艺）十...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料陈醋：10花生：200辅料白糖：5葱：3豆油：100香菜：3具体步骤1.准备材料:花生米，白糖，香菜，陈醋，豆油，葱2.首先把锅做干倒入豆油3.直接把花生米到里面油不用热4.冒...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花生米：200辅料盐：少许白米醋：20白糖：10红椒：半个具体步骤1.温开水泡3小时2.泡脆吃起来像新花生的口感3.捏取红皮4.加糖醋浸泡5.红椒切粒6.放少量盐盐...

这道菜养生又开胃，几乎适用于所有的人群食用。菠菜含丰富的膳食纤维，对某些人群特别好。菠菜含丰富的铁，维生素c，胡萝卜素，对人体的生长发育有一定帮助。花生也同时拥有丰富的维生素，各种卵磷脂，亚油酸，对人体都是非常有好处...

“营养贴士：说起花生觉对是个好东西，大家都知道多吃坚果对心脑血管都好，花生觉得是平民的“长寿果”较之其他坚果便宜的多这个老醋花生不仅男士喜欢下酒，酸甜的口感女士也钟爱”食材明细主料花生（适量）辅料葱花（适量）配料生抽...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料圆葱：半个花生米：半小碗辅料陈醋：适量海鲜酱油：适量具体步骤1.花生米炒熟备用2.圆葱切1厘米见方的丁备用3.将花生米和圆葱混合放在一起4.淋入陈醋和海鲜...

“夏季爽口，简单快手菜。”食材明细主料菠菜（150g）花生米（半小碗）辅料辣椒油（适量）大蒜（2瓣）调料精盐（适量）一品鲜酱油（1匙）陈醋（2匙）白糖（1匙）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈醋菠菜花生米的做法步骤1、主要食材。2、花生米炸酥。...

“补铁补血，软化血管预防心血管疾病”食材明细主料花生米（（油炸）200g）菠菜（300g）辅料陈醋（4勺）酱油（1茶匙）盐（1茶匙）蒜末（一把）糖浆（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜陈醋花生米的做法步骤1、菠菜摘完洗净，焯1分钟，捞起放凉水...

“每次聚会餐桌上都会有几个酒蒙子，无论有多少大鱼大肉，总也少不了这盘老醋花生米，这盘老醋花生米不但下酒而且非常简单，分分钟就能搞定的。”食材明细主料油炸花生米（适量）辅料黄瓜（1根）洋葱（半个）调料生抽（2勺）陈醋（5勺）白糖（3勺）蚝...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟陈醋米花生是一款非常好吃的菜品，是由花生米制作而成的，这款菜品口感好，适合作为下酒菜，在夏季来一份，几个人尝尝，再来一杯小酒，美极了，这款花生米吃起来口感...

“醋泡花生米，以花生米、酱油、醋为主要原料。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰解腻生香，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积。”食材明细主料油...

食材明细主料菠菜（500克）花生米（100克）辅料色拉油（少许）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）陈醋（100克）白糖（少许）辣椒粉（20克）五香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）陈醋菠菜花生米的做法步骤1、将菠菜去根，清洗干净，放入滚水锅中。2、焯熟，捞出，过...

食材明细主料油炸花生米（适量）辅料香菜（适量）配料醋（适量）香油（适量）生抽（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋拌香菜花生米的做法步骤1、准备好材料。2、香菜切碎。3、用醋和生抽调好料汁。4、将花生米和香菜拌在一起。5...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料洋葱：150花生：100辅料花生油：10盐：3糖：20具体步骤1.材料：紫皮洋葱一个2.花生3.把洋葱去皮切小块4.热锅,放花生油,放入花生5.炒到花生变黄,就关火6.把花...

“这是一道简单而可口的下酒菜呀！盆友们都来试一下呀！”食材明细主料花生（适量）辅料菠菜（适量）葱（适量）陈醋（适量）糖（适量）酱油（适量）盐（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈醋花生的做法步骤1、花生放到微波炉适用的碗里，放两...

“菠菜爽口，花生酥脆，简单好吃的家常凉拌菜”食材明细主料菠菜（500克）花生米（1把）辅料老抽（3勺）醋（4勺）糖（半勺）盐（适量）香油（1勺）植物油（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）老醋花生米拌菠菜的做法步骤1、菠菜把根须用刀削净，清洗干...

食材明细主料花生米（适量）辅料辣椒（1个）洋葱（半个）陈醋（2勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）白糖（1勺）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）陈醋花生米的做法步骤1、准备花生米。2、锅中热油下入花生米，小火炒熟。3、装入盘中备用。4、青椒和洋葱切...

“香菜，具有特殊香气，具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效，花生米本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用，更是乳...

“一款下酒小菜，酸甜适口，别有一番滋味在心头！”食材明细主料花生米（300g）黄瓜（1根）辅料胡萝卜（1根）配料白糖（适量）精盐（适量）陈醋（适量）辣椒油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）陈醋黄瓜花生米的做法步骤1、黄瓜、胡萝卜洗好，花...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料菠菜：100花生米：200胡萝卜：适量辅料味精：少许蒜：两瓣油：适量盐：一勺半具体步骤1.锅子油热后，放入花生米少许盐炒变色即可。2.菠菜洗好后，热水中焯一下，过水...

喝酒的时候总要有点花生米做下酒菜才有感觉，吃过蒜香花生米、咸水花生米，那你有尝过醋泡花生米吗？醋泡花生米是以花生米为主料，再配上醋、白砂糖和酱油制作而成的。醋泡花生米酸甜可口，特别适合做下酒菜，做法简单方便，自己在...

食材明细主料花生米（200g）辅料香菜（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老陈醋（适量）糖（适量）其他（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）老醋花生米的做法步骤1、准备材料花生米洗净后晾干。2、香菜洗干净切末。3、将生抽、老陈醋、糖、少...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄瓜：1根花生米：150辅料油：10老醋：50香油：少量盐：适量生抽：30具体步骤1.花生米准备好2.倒入面包桶中，选择炒干货程序，时间设定30分钟3.待花生米被搅动起来...

“这是一道很实用的菜，可以早餐配粥，可以解油腻，小酌时更是配酒的小嚼，而且营养丰富啊呢。”食材明细主料芹菜（200克）花生米（1勺）辅料蒜（适量）盐（适量）糖（适量）米醋（适量）鸡精（适量）海鲜酱油（适量）剁椒（2个）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...

一道解馋的下酒菜，也可以搭配上自己爱吃的各种蔬菜，爱吃花生的不妨试一试这样做，味道会更好哦，也会更好吃，大人小孩都可以吃的一道解馋下酒菜，酸酸甜甜的，放到冰箱里冷藏一会再吃会更脆，不妨试一试哦。主料红衣花生米：500g辅料...