相关养生鲜香鸡腿汤怎么做好吃的餐饮知识

“最近在做秋季养生汤，主要是想给老公秋季进补，喜欢的童鞋可以尝试做做！”食材明细主料鸡腿（1个）辅料土豆（1个）番茄（1个）鲜香菇（5个）木耳（10克）香叶（2个）八角（1个）桂皮（2克）盐（5克）洋葱（0.3个）料酒（2勺）葱（0.5棵）生姜（0.5个）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗...

“这道松茸鸡汤与普通松茸鸡汤的区别就在于它的配料以及口感，普通的松茸鸡汤就是鲜味比较多，而这道汤把甘甜鲜美完美搭配在一起，一定要自己试试才知道我说的是对的。绝对的五星级厨师的汤料搭配，小编是广东人所以注重食材...

“红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。花生花生具有润肺、催乳、和胃、止血的功效。花生油性味甘平，具有润肠通便的作用。花生营养很丰富，含油量高达40%，花生所包含蛋白质仅次于黄豆，是小麦的二倍，玉米的2.5倍bB...

“怡汝这款【杏鲍菇鸡腿汤】属于一款补气养血药膳汤，味道鲜美，营养丰富，是一款不错的补汤。杏鲍菇，又名刺芹侧耳，是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇营养价值：每100克杏鲍菇含有：热...

“香菇鸡腿汤有补气血、养颜、提高免疫力的功效。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率；鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一。”食...

“今天推荐一道营养滋补的鸡汤，用电饭煲煲汤省事省心多了，把材料放进锅里，一按键，时间一到就等着喝汤吧，一起来看看~”食材明细主料鸡（半只（350克））胡萝卜（1根）山药（1根）辅料枸杞（1撮）姜（2片）热水（1锅）调料盐（1克）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时...

食材明细主料乌鸡（1只）辅料当归（1片）料酒（3匙）黄芪（1片）食盐（适量）枸杞（1撮）红枣（5颗）党参（1片）生姜（6片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养生乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净切块。2、准备好汤料。红枣、枸杞、生姜、黄芪、当归、党参。...

“美食情缘妙不可言，同一天收到了不同朋友寄来的食材。花姐姐寄来了无菌鸡，小狮妹寄来了当季西陕特有的香菇。我就将这二款食材配在一起，给娃爸煲了一份靓汤。很多人喜欢用干香菇来煲鸡汤，其实新鲜的香菇用来煲汤也很是有...

“在寒冷的冬季里，每个女子都想自己的肤色红润且有光泽。但因为我们女子每个月特殊的生理期，要是不注意保养，会产生贫血，或是气血不足，引起手足冰冷。这样是不可能皮肤靓的！所以咱们女人要多爱自己，才会更有人爱。多做益气补...

“【口蘑】：口蘑营养分析：1.富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压...

食材明细主料土鸡（半只）辅料香菇（5个）红枣（3个）调料葱（1颗）姜（1块）枸杞（20几粒）薏米（20几粒）盐（适量）香菜（适量）葱叶（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养生鸡汤的做法步骤1、土鸡剁成大块洗净，冷水浸泡出血水，浸泡过程中换几次水。2、...

“年底聚餐少不了汤，今天就送上一款养生汤吧。不喜欢鸡爪的可以换成排骨，味儿也是相当不错的哦。”食材明细主料鸡爪（500克）辅料莲子（1份）西洋参（3克）细盐（适量）青菜（1份）枸杞（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）养生鸡爪汤的做...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料番茄：2颗柳松菇：200公克金针菇：1包枸杞：10公克白酒：1匙香菇粉：2匙水：3000cc辅料具体步骤1.蕃茄洗净切块；金针菇洗净去蒂头；柳松菇洗净，备用。2.将3000cc的水倒...

“养生御寒汤，非常营养丰富的鸡腿鲜汤！可以增强人体免疫力，滋养益补！”食材明细主料猪骨汤（500克）鸡腿（4个）山药（适量）辅料姜片（2片）葱（两段）橙皮（一块）料酒（适量）虫草花（适量）大枣（6颗）枸杞（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡腿鲜汤的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时汤是最能养人的一种对食物的加工方式，高温将食材的营养融化在汤里，经过盐与酱油等调味品的调整味道与营养均在。这道鲜香生姜煲鸡汤就是以土鸡为主料，葱...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时莲藕鸡腿木耳汤是一道鲜香美味可口又非常有营养的一道家常菜肴w鲜嫩的莲藕配上鲜嫩的鸡腿肉加水一些爽口的木耳，加水大火的高温煮开，换文火慢炖。将汤汁...

“【五谷营养】春耕夏耘，秋收冬藏。中医认为冬季是精气匿藏蓄养的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段时间为宜。《黄帝内经》中就提出“五谷为养”，五谷杂粮含有丰富的碳水化合物、纤维素和矿物质，素来是人体热能的来源，丰...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟鲜香青菜腊鸡腿排骨汤口味独特，香气扑鼻，一年四季都是我的最爱。不管是饭前喝还是饭后喝都非常适合，当然了，减肥的人群也可以喝呢，里面没有过多的油脂，不会...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料土鸡：1只金字飘香火腿块：228辅料香菇：6个小青菜：4根枸杞：5红枣：6个姜：45绍酒：30精盐：5具体步骤1.整只土鸡清洗干净，烧开一大锅热水，将土鸡放入沸水中，大火烫...

食材明细主料鸡腿菇（2个）鸡蛋（2个）榨菜（适量）酱油（适量）辅料盐（适量）原味（口味）未知（难度）鸡蛋鸡腿菇鲜汤的做法步骤1、打撒鸡蛋备用2、鸡腿菇切小块3、少量的油翻炒下鸡腿菇后加适量的水1碗左右的量，适量的酱油我是喝少量的汤，不是大...

“买了很多鸡腿，得想方设法消灭才行，偶尔在油管子看了宝岛人民的店铺做的姜母鸡汤，他们把生姜叫姜母，店里很多人去吃，很吸引，俺就把店主人的叙述记下来，再加上自己的理解和想象，山寨山寨，虽然是夏天，偶尔喝喝姜汤发发汗也很好。...

“新手第一次做乌鸡养生汤竟然成功了，嘻嘻”食材明细主料乌鸡（半只）辅料料酒（半瓶盖）枸杞子（1小把）桂皮（1小块）八角（1个）盐（适量）蒜（4瓣）生姜（5片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌鸡养生汤的做法步骤1、烧开一锅水，把切好块的乌鸡（菜...

“花生鸡腿汤具有理气补益，生津健脾和美容润肤。对产妇有催乳，和胃，止血的功效”食材明细主料鸡爪（300g）辅料花生（100g）红豆（适量）红枣（6只）姜片（3片）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花生鸡腿汤的做法步骤1、鸡脚洗干净，剪指甲，冷...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡骨：4公斤水：20公升洋葱：1颗红萝卜：1条西芹：100公克蔬菜油：100cc新鲜百里香：1只洋香菜：2公克辅料具体步骤1.将鸡骨洗净，洋葱、红萝卜均去皮，洗净后切块；西...

“当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效。黄芪具有增强机体免疫功能、保肝利尿、抗衰老之功效。党参具有补中益气，健脾益肺之功效。枸杞具有明目、补血、美容养颜。我常用这四味中药材炖鸡汤，没有过多的调味，保持...