相关三宝牛骨汤的做法的餐饮知识

三宝牛骨汤的做法 三宝牛骨汤怎么做

三宝牛骨汤的做法 三宝牛骨汤怎么做

“俗话说:冬吃萝卜夏吃姜。可见罗卜营养价值很高。罗卜能养阴润燥、利尿除湿;土豆是营养最全面的蔬菜;而西红柿又含丰富的维生素A、C和D。因此这三种蔬菜被称三宝绝不夸张。配上牛骨汤,在冬季喝尤其滋补,还特别补钙呢。”...

牛肉炒三宝的做法 牛肉炒三宝怎么做

牛肉炒三宝的做法 牛肉炒三宝怎么做

“1.牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能够提高机体抗病能力,对生长发育、手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。2.杏鲍菇菇体具有杏仁香味、肉质肥厚、口感鲜嫩、味道清香...

三杯牛仔骨的做法 三杯牛仔骨怎么做

三杯牛仔骨的做法 三杯牛仔骨怎么做

食材明细主料牛仔骨(适量)洋葱(适量)小米椒(适量)面粉(适量)辅料盐(适量)生姜(适量)大蒜(适量)番茄酱(适量)糖(适量)香油(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)菜籽油(适量)酸辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三杯牛仔骨的做法步骤1、牛仔骨用水泡1...

浓汤宝三素年糕的做法 浓汤宝三素年糕怎么做

浓汤宝三素年糕的做法 浓汤宝三素年糕怎么做

食材明细主料新鲜香菇(35克)菠菜(65克)小油豆腐(35克)年糕片(150克)辅料浓汤宝(1块)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浓汤宝三素年糕的做法步骤1、食材:新鲜香菇(已清洗)、菠菜(已洗净)、小油豆腐、年糕片、浓汤宝2、将已洗净的菠菜...

浓汤宝三素汤的做法 浓汤宝三素汤怎么做

浓汤宝三素汤的做法 浓汤宝三素汤怎么做

食材明细主料芋艿(4个)玉米(1根)青菜(145克)辅料浓汤宝(1盒)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)浓汤宝三素汤的做法步骤1、食材:芋艿(已去皮清洗)、玉米(已清洗)、青菜(已洗净切开)、浓汤宝2、将玉米放在案板上切开,待用。3、将芋艿放...

三宝牛肉羹的做法 三宝牛肉羹怎么做

三宝牛肉羹的做法 三宝牛肉羹怎么做

“汤色浓稠细滑,味道鲜美。本菜谱所需材料为三人的份量。”食材明细主料牛肉(150克)玉米(1根)金针菇(100克)鸡蛋(2只)辅料葱花(适量)配料盐(适量)油(适量)生粉水(适量)鸡粉(一茶匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三宝牛肉羹的做法步骤...

牛骨汤的做法 牛骨汤怎么做

牛骨汤的做法 牛骨汤怎么做

“牛骨中含有大量的动物脂肪和优质的蛋白质,既能提供足够多的能量,又能促进自身蛋白质的合成,能增强人体免疫力。”食材明细主料牛骨(适量)白萝卜(适量)辅料红枣(少许)枸杞(少许)姜(少许)葱(少许)食用盐(少许)原味(口味)未知(难度)牛骨汤的...

三豆猪骨汤的做法 三豆猪骨汤--润燥汤羹 三豆猪骨汤怎么做

三豆猪骨汤的做法 三豆猪骨汤--润燥汤羹 三豆猪骨汤怎么做

“美国人喜欢用花豆和眉豆配上火腿,放入慢炖锅里熬汤,营养易做,俺也学学他们做个豆汤,还加上了红豆,刚好买了T骨排,把骨头剔下来和把边边角角的肉切出来做汤,一锅美味的汤就有下落了。”食材明细主料猪骨(适量)猪肉(约75克)红豆(1...

三文鱼骨汤的做法 三文鱼骨汤怎么做

三文鱼骨汤的做法 三文鱼骨汤怎么做

食材明细主料三文鱼骨(适量)辅料白玉菇(适量)金针菇(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)三文鱼骨汤的做法步骤1、三文鱼骨洗净,放少许料酒去腥。2、炒锅放油把葱姜煸香3、放入三文鱼骨煸一下,勤...

元气三宝脊骨汤的做法 元气三宝脊骨汤怎么做

元气三宝脊骨汤的做法 元气三宝脊骨汤怎么做

食材明细主料党参(10g)黄芪(10g)当归(10g)脊骨(300g)辅料红枣(适量)枸杞子(1匙)调料盐(1匙)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)元气三宝脊骨汤的做法步骤1、党参,黄芪,当归次去尘土,用凉水泡2小时。2、脊骨焯水备用。3、把党参黄芪当归...

排骨汤的做法 宝宝食谱:简单排骨汤 排骨汤怎么做

排骨汤的做法 宝宝食谱:简单排骨汤 排骨汤怎么做

“家有小儿,吃饭是头等大事。油、盐、酱、醋,宝宝饮食上这些零七八碎的东东,影响着小人儿一生的口味。给6~12个月的宝宝制作辅食时,要少糖、无盐、不加调味品。但是过于清淡又担心宝宝不喜欢吃,所以每天绞尽脑汁给宝宝做辅...

瘦身三宝甜汤的做法 瘦身三宝甜汤怎么做

瘦身三宝甜汤的做法 瘦身三宝甜汤怎么做

“南方的夏天已经到来,气温持续升高,很多人特别是爱美的女生们已经穿上了短衣短裤短裙。不过,经过冬天和春天后,还没来得及将身上多余的脂肪减掉,有木有~~不需要担心,有个急救的汤方可帮助有需要的女生减去脂肪--番薯三宝甜...

三宝姜汤茶的做法 三宝姜汤茶怎么做

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“甘汁园红糖姜汤是女性红糖系列中的一款,由红糖,姜,葱白,紫苏等材料一起熬制而成,可预防感冒,驱寒祛湿,温补暖胃。搭配红枣,桂圆干和枸杞子饮用,越喝越暖,还能美容养颜。”食材明细主料甘汁园姜椒红糖(20克)桂圆干(8克)枸杞子(4克)红...

三宝烩牛的做法 三宝烩牛怎么做

三宝烩牛的做法 三宝烩牛怎么做

食材明细主料姜(3克)萝卜(200克)蒜(5克)黄豆(200克)葱(5克)香菜(3克)牛肉(200克)胡萝卜(50克)辅料料酒(0.2匙)花椒(3克)大料(3克)味精(0.2匙)糖(0.5匙)盐(1匙)一品鲜酱油(1匙)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)高级(难度)三宝烩牛的做法步骤1、准备原材料牛肉...

文蛤三宝鲜汤的做法 养肝护胃文蛤三宝鲜汤 文蛤三宝鲜汤怎么做

文蛤三宝鲜汤的做法 养肝护胃文蛤三宝鲜汤 文蛤三宝鲜汤怎么做

“餐桌上,推杯换盏,油腻的大鱼大肉吃得太多,来一碗这样小清新养眼超鲜,还十分解油解腻的一款靓汤真是太有必要了,喝上一口暖暖的还带微甜鲜整个胃都舒服了!”食材明细主料文蛤(500g)白萝卜(800g)红萝卜(400g)甜玉米(300g)排骨(500g)老...

豆角骨汤面的做法 豆角骨汤面(宝宝面) 豆角骨汤面怎么做

豆角骨汤面的做法 豆角骨汤面(宝宝面) 豆角骨汤面怎么做

“今天突然想起以前在打工的时候,有个姐姐做给我的夜宵面,口水直流三千尺!今天照本宣科,希望能做好!第一次发菜谱,不全之处请多见谅”食材明细主料手工面(250)猪骨(一小节)豆角(两三根)辅料酱油(适量)盐(适量)花生油(适量)原味(口味)煮(工...

三宝烧排骨的做法 冬季美食--三宝烧排骨 三宝烧排骨怎么做

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“排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。适宜人群:适宜于气血不足,阴虚纳差者。不适宜人群:湿热痰滞内蕴者慎...

大骨汤宝宝粥的做法 大骨汤宝宝粥怎么做

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“每天要寻思着给宝宝熬清淡又营养的粥,南瓜容易煮烂最适合宝宝吃了,虾皮补钙佳品了,香菇熬的粥特别香”食材明细主料大骨汤(适量)米(适量)香姑(适量)南瓜(适量)虾皮(适量)辅料葱头油(适量)盐(适量)葱花(适量)咸甜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简...

玲珑三宝汤圆的做法 玲珑三宝汤圆怎么做

玲珑三宝汤圆的做法 玲珑三宝汤圆怎么做

“红枣银耳汤的功效出处:功效一银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏,增强机体抗肿瘤的免疫能力。功效二银耳富含维生素D,能防止钙的流失,有益于生长发育。功效三银耳中的多糖类物质,能增强人体的免疫力,有补气和血之效。功效四...

排骨高汤的做法 宝宝辅食:排骨高汤 排骨高汤怎么做

排骨高汤的做法 宝宝辅食:排骨高汤 排骨高汤怎么做

食材明细主料葱(适量)排骨(适量)姜(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)排骨高汤的做法步骤1、食材:排骨、葱姜2、排骨冷水下锅焯水后洗净。3、洗净的排骨加葱姜、适量的清水炖汤(大火煮沸转小火慢炖2小时)4、美...

三宝扎猪骨汤的做法 三宝扎猪骨汤怎么做

三宝扎猪骨汤的做法 三宝扎猪骨汤怎么做

“秋季干臊,喉咙不舒服广东三宝扎就是一个对咽喉非常好的食材。”食材明细主料猪骨(适量)三宝扎(一粒)雪梨干(少许)无花果(少许)辅料姜(少许)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三宝扎猪骨汤的做法步骤1、焯水的猪骨。2、三宝扎(...