相关西芹炒百合的餐饮知识

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：150百合：100辅料油：适量盐：适量味精：少许具体步骤1.西芹百合2.百合剥开放水里浸泡3.西芹洗净切断，百合洗净沥干4.起油锅加热5.放入西芹煸炒2个钟6...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大蒜：3瓣西芹：200百合：100胡萝卜：50辅料油：适量白糖：少许生抽：适量盐：适量具体步骤1.准备食材：西芹，百合，胡萝卜。2.将百合提前用水泡好。3.西芹洗净切成片...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料百合：100西芹：150辅料油：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.西芹去筋折洗净，百合掰开洗净。2.百合沥水，西芹切段，蒜切末。3.锅里下油，烧热爆香蒜末。4.下西芹炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：300辅料油：适量腰果：适量盐：适量百合：适量具体步骤1.西芹洗净切成段用开水焯一下2.百合用清水泡一下3.凉锅凉油放入腰果4.小火拨动腰果5.慢慢地...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：200百合：200辅料盐：适量味精：适量油：适量生抽：适量糖：适量淀粉：适量大蒜：适量具体步骤1.准备百合两个、西芹两棵、我只用了一颗、炒出来有点少了2.西...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西芹：100百合：100辅料盐：适量淀粉：适量生抽：适量蒜米：2粒油：适量糖：适量味精：适量具体步骤1.西芹洗净切片，百合掰成瓣泡在清水内备用。2.锅内烧水加入一点...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西芹：200鲜百合：140辅料油：适量盐：适量鸡精：适量枸杞：适量具体步骤1.鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净（干百合用水泡发，沥干待用），西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水...

“这道素菜营养价值高，平时多吃一点这样的素菜也是挺好的，百合润肺，解热，西芹胡萝卜含维生素。”食材明细主料西芹（适量）百合（适量）胡萝卜（适量）小米椒（适量）大蒜子（适量）辅料食用盐（少许）食用油（少许）鸡精（少许）生粉水（少许）清淡（口味）炒（工艺...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料百合：300西芹：2根辅料红椒：1/2个盐：1勺油：1大勺具体步骤1.真空包装的百合打开，清洗干净2.西芹和红椒清洗干净切丝3.锅里倒油下西芹和红椒4.炒一下下加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料百合：200西芹：250辅料油：适量白砂糖：1勺生粉：少许盐：适量具体步骤1.原料2.把西芹切成小粒状备用3.锅内热油，放入西芹粒爆炒4.加入适量的盐5.再加入适量...

食材明细主料西芹（300克）百合（20克）辅料胡萝卜（少许）猪瘦肉（100克）配料大豆油（25克）葱末（5克）姜末（5克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒百合的做法步骤1、将西芹清洗干净，切成斜片，装...

“西芹：芹菜含铁量较高，是缺铁性贫血患者的佳蔬，还是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对于血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用，经常吃...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：200虾仁：200百合：50辅料盐：适量淀粉：适量油：适量具体步骤1.虾仁加淀粉、盐、油拌均匀腌制10分钟2.西芹洗净去掉老筋，斜切成片3.干百合泡发洗净4.西...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料百合：200西芹：200辅料油：适量胡萝卜：适量蒜末：适量白糖：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备食材2.准备蒜泥3.西芹切段洗净，胡萝卜去皮切粗丝4.百合剥开后...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西芹：1根辅料百合：1个盐鸡精：适量盐：适量具体步骤1.百合拆洗干净沥干水，西芹切小段用淡盐水焯烫后过凉。2.煸香蒜末，放入西芹快炒，半透明状时加入百合翻...

“西芹百合是非常搭的CP组合，无论在宴席还是在日常的家常菜中都能看到它们的身影。西芹含有很丰富的纤维素，对女性来说是很好的塑身食材。另外西芹还能降血压，老人们有高血压的便可试试这菜。腰果常吃可消除疲劳，但它的脂...

“这是一道少油少盐低脂的清口菜，清脆爽口，非常好吃，清香的鸡汤是此菜的灵魂。饭店里一盘要好几十块，自己做只有几块钱。我每年都在农历七月青核桃下来时，剥些嫩嫩的核桃仁冻在冰箱，方便我随时搭配青脆的西芹、百合，炒一盘少...

“生活水平提高了，肥胖的人也多了，耳边听到最多的四个字就是：“我要减肥”。现如今，更多的人已经不用担心吃不饱饭的问题了，而是更多的关注如何改变我们的生活方式和进行合理的膳食，因此，越来越多的人开始注重养生。今天的这...

“芹菜含丰富的纤维素，不仅可以降血压、清咽利胆、驱风散热，还能清肠利便，对女性而言是很好的塑身蔬菜。”食材明细主料鲜百合（1包）西芹（50克）胡萝卜（25克）腰果（50克）辅料姜（2片）鸡精（1小勺）盐（1/2小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难...

食材明细主料百合（两朵）西芹（两片）辅料鸡蛋（两枚）黑木耳（适量）调料食用盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合炒西芹的做法步骤1、食材，西芹和百合。2、两枚鸡蛋。3、黑木耳。4、西芹切片。5、鸡蛋炒好放到碗...

“我们在喜筵上经常能吃到西芹炒百合，这道菜味道清淡，但是寓意很特别，包含着百年好合的美好祝福。春节家宴菜也少补了它：西芹百合寓意勤勤恳恳、工作顺利、家庭和睦。”食材明细主料西芹（适量）鲜百合（适量）辅料红彩椒（适量）虾仁...

食材明细主料西芹（一根）辅料甜百合（适量）枸杞（适量）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒甜百合的做法步骤1、兰州甜百合准备就绪。2、西芹洗净打斜刀装盘。3、百合处理干净备用。4、蒜片和枸杞准备就绪...

食材明细主料西芹（适量）百合（适量）草莓（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）大蒜（适量）水淀粉（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹百合炒草莓的做法步骤1、材料：西芹、百合、草莓调味：盐、食用油、大蒜、水淀粉各适量2、将西芹洗净...

“宝宝最喜欢吃西芹炒百合了”食材明细主料西芹（适量）百合（适量）葱（少许）辅料盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）清炒西芹百合的做法步骤1、百合需要提前泡发好。2、西芹切成薄一点的斜片，葱切丝。3、热锅凉油，爆香葱丝4...

“这是一道菜名讨喜吉祥，菜品美味健康的经典菜，大小饭店都有，喜庆的餐桌上出镜率最高，春节的餐桌更是不能少。这道菜，既寓意着百年好合，白头到老，幸福安康。菜品爽脆的口感以及百合的清甜，芹菜的清香，也让食客食欲大增。还有着...