相关银耳莲子枇杷羹的最正宗做法的餐饮知识

“加了水果的银耳莲子羹，营养更丰富了，夏日喝一碗，滋补心肺还降温消暑。”食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）红枣（适量）枇杷（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）银耳莲子枇杷羹的做法步骤1、食材准备：银耳、莲子...

“三伏天，润肺去燥，来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。”食材明细主料银耳（1朵）辅料冰糖（适量）莲子（适量）枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳莲子羹的做法步骤1、银耳浸泡，泡软即可；2、浸泡好的银耳捏碎；3、将捏碎的...

食材明细主料枇杷（适量）野生银耳（一朵）辅料冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枇杷银耳羹的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、枇杷去皮去核。3、银耳需提前泡发，剪碎放入搅拌机中加适量的水。4、...

“感觉今年深圳入秋比较早，往年这会我晚上还通宵开空调的，可今年从国庆长假前几天开始，家里的空调就开始休假了。平常真的没好好注意天气变化，国庆假期整个人放松下来，平时关注部到的那会真好好关注起来了。早晚凉，每天还是...

食材明细主料银耳（适量）枇杷（适量）辅料冰糖（适量）调料清水（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳煲枇杷的做法步骤1、枇杷去皮洗净备用。2、银耳提前用清水泡发。3、去皮的枇杷去核切块，放入养生壶中。4、泡发好的银耳剪...

食材明细主料燕耳（8g）莲子（30g）红枣（3粒）枸杞子（10g）调料黄冰糖（10g）饮用水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银耳莲子羹的做法步骤1、食材:燕耳、莲子、红枣、枸杞子。2、莲子先泡发一个小时。3、锅中水烧开，倒入燕耳、莲子...

食材明细主料银耳（1朵）雪梨（1个）枇杷（3个）辅料水（1400g）冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳枇杷雪梨羹的做法步骤1、银耳一朵泡发后，剪去老根。2、撕成小朵，加入1400g水，适量冰糖。冰糖选黄色的大块冰糖为佳...

“新鲜莲子上市了，这时候的莲子是一年之中最好吃的时候，软糯可口。莲子药用价值极强，常吃可以静心安神，帮助睡眠，且补脾胃，搭配银耳和红枣，效果最佳。入秋后常喝这碗甜品，胶质满满，常吃气血充足心神安宁银耳是咱们的平民燕窝，价...

“银耳和枇杷具有养颜润肺之功效，非常适合女人常吃。”食材明细主料银耳（适量）枇杷（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳枇杷汤的做法步骤1、枇杷。2、银耳泡发后加入适量水大火煮开后转小火煮至...

“银耳有强精补肾、润燥益胃、补气和血、滋阴养颜的功效，并且含有丰富的黏液质，食用后它不会被当成水直按排出体外，而是会长时间保存在身体中，是一道非常适合夏秋季节食用的滋补甜品。不过，若要想银耳熬得粘稠、软糯，至少得...

食材明细主料鲜莲子（180克）银耳（50克）辅料黄冰糖（30克）调料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜莲子银耳羹的做法步骤1、备:银耳需提前泡发。2、备:新鲜莲子，去掉外壳。3、备：黄冰糖。4、将所以食材放入电饭煲，加适...

“刚入冬的季节，气温开始无规律的骤变，这给人们带来的身体不适是十分明显的。干燥的空气忽冷忽热的气温很容易使人产生呼吸道、皮肤等不舒服的感觉，这些自内而外所产生的一系列莫名的不适感，其实就是节气变化的原因所致。...

“淡淡的果香味，夏季清润糖水。”食材明细主料枇杷（适量）银耳（适量）辅料黄冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枇杷煮银耳的做法步骤1、准备:枇杷。2、备:银耳(需提前泡发)。3、将枇杷去皮，去核洗干净...

“银耳枇杷百合汤是一道止咳的甜汤。枇杷因为现在大量上市，就可以多吃些，对润肺止咳有很好的效果。”食材明细主料银耳（1朵）百合（30克）枇杷（200克）辅料冰糖（100克）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枇杷银耳百合汤的做法步骤1、...

枇杷柔软多汁润肺止咳，治疗肺热咳喘。银耳能清肺热、滋阴补肾。他们两者都是对人体非常好的食材。那么把他们组合在一起，会发生什么作用呢？大家都知道银耳枇杷汤吧。银耳枇杷汤有什么功效呢？银耳枇杷组合主要是对肺好，你会...

“这枇杷来得太早，早得太让人不习惯，早得没有多少吃它的欲望。但，放坏了未免太可惜，正好梨子也放得太久，正好有银耳，索性就把它们煮成一锅糖水，滋润一冬。枇杷与枸杞后下，因为枇杷煮久了，颜色会很难看。而枸杞久煮则色淡无味，食...

“雪莲子果实粘稠，色泽晶莹，口味呢鲜美富含蛋白质及藻角质还有氨基酸。有着素燕窝的美名哦。它也是我家常备的润补食材，个把月总要炖上一锅让家里人好好喝上一杯。本草纲目中记载雪莲子有辛温、祛痰、抗菌活血、降血压、...

食材明细主料莲子（适量）银耳（2颗）辅料冰糖（适量）枸杞（少许）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲子银耳羹的做法步骤1、成品，很久没吃的甜品了，味道真的很棒。2、银耳提前用水浸泡，莲子去掉莲芯。加入冰糖。倒入纯净水。3、调煮粥...

“马蹄裹着泥，灰不溜秋地躺在角落里，差点就被彻底忘记。猛然想起，赶紧拿出来。马蹄生吃太凉，索性煮个银耳羹，再把那让人一直提不起兴趣的枇杷捎上，或者是让枇杷捎上马蹄，让这两个总是被遗忘的家伙相互扶携走向新生。。。清润...

食材明细主料银耳（适量）红枣（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣莲子银耳羹的做法步骤1、将所有食材清洗干净，用纯净水提前泡上。2、这是泡好的。3、把它们一起放入焖烧杯，加入100度的开水，盖好...

“秋风瑟瑟，我们的皮肤也越来越干燥，需要经常“滋润”。美丽由内而外，多为自己来碗润肤养颜的糖水吧。银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。且对女性具有很好的嫩肤美容功效。而莲子性平...

“每年5到6月间，是一个容易感冒、上呼吸道感染造成慢性支气管炎、肺炎、咳嗽肆虐的季节。此时枇杷正是成熟时候，枇杷被誉为"果中之皇"，是润肺的好食材，民间常用枇杷来治疗润肺各种咳嗽。《本草纲目》也有记载“枇杷能润...

“滑润诱人，桂花香气四溢。”食材明细主料枇杷（适量）鲜银耳（半朵）辅料桂花（适量）冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桂花枇杷炖银耳的做法步骤1、鲜银耳半朵，洗净去蒂。2、掰成小朵。3、放电饭煲里，加适量清水。4、适量...

“这个季节正是吃枇杷的时候，润燥去湿，银耳养颜，再好不过了。”食材明细主料枇杷（适量一碗（去皮去核））银耳（半朵）辅料黄冰糖（一块）枸杞（少许）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枇杷银耳汤的做法步骤1、银耳用冷水提前泡发2、泡发洗...

“银耳属于温补食材，能滋阴润肺，养气和血，深受女士们喜爱。银耳的吃法很多，最经典的就是煲汤做成小甜品，除了直接用银耳煲汤外，还可以搭配上其他食材一起煲汤，炎热的夏天体内火较旺，需要食用清热降火的食物进行调节，莲子就特别...