食材明细主料黑糯玉米粒 （100克）辅料南瓜 （100克）配料水 （适量）糖 （适量）碱面 （适量）甜味 （口味）煮 （工艺）数小时 （耗时）普通 （难度）黑糯玉米南瓜粥的做法步骤1、南瓜准备好。2、切丁。3、黑糯玉米清洗干净，放入炖锅中。4、放入适量的清水、碱面，通电开始炖煮。5、在炖到1-2小时后，放入南瓜丁。6、再炖煮1小时左右即可。7、若喜欢甜食的朋友，此时再放入点糖进去就可以出锅了。8、上桌。小窍门其实，南瓜已经是有甜味的了，健康的吃法还是不放糖的好。
