食材明细主料剩饭 (1碗)蟹肉棒 (4根)金枪鱼 (2勺)辅料香葱 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)金枪鱼蟹肉棒炒饭的做法步骤1、食材:剩饭。2、金枪鱼。3、蟹肉棒。4、香葱。5、将金枪鱼开盖,待用。6、将蟹肉棒拆开包装,取出一半撕开包装纸放在案板上。7、切开。8、烧锅倒油烧热,下入剩饭和蟹肉棒翻炒翻炒。9、接着,合入2勺金枪鱼。10、翻炒一下。11、然后,搁入香葱,加点盐、鸡精。12、调味炒匀,即可。