“健康又美味” 食材明细主料紫薯 (3条)辅料面粉 (适量)白糖 (适量)酵母 (适量)清淡 (口味)蒸 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)自制紫薯馒头的做法步骤1、紫薯削皮。2、蒸熟。3、弄碎。4、加入面粉。5、加入白糖。6、加入酵母。7、弄成条。8、蒸熟。