“小时候每逢假期,妈妈都会做杂粮鸡蛋饼,之前会用荞麦粉和面粉调制成面糊,今天我将荞麦粉换成了奇亚籽混合粉,会更加的健康。”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
杂粮鸡蛋饼的做法步骤
1、将面粉和奇亚籽混合粉过筛倒入碗中
2、将两个粉充分搅匀
3、倒入水150g水之后调成糊状
4、在锅内放入10ml的油
5、锅热后倒入2勺面糊然后旋转成圆形
6、待周围起皮之后打入一个鸡蛋,并且划散,但鸡蛋熟透后便可以关火出锅,并在上面撒一些胡椒粉
7、将饼一折四放入盘中上面撒上辣椒酱即可
小窍门
个人的口味比较清淡,所以没有加盐,口味重的朋友可以在鸡蛋上面撒一些盐。
粉的吸水性不同所以根据自己的情况增加或减少水量