“一天美味从早晨开始” 食材明细主料面粉 (70克)辅料彩椒 (30克)圣女果 (35克)黄瓜 (15克)番茄酱 (一勺)胡萝卜 (30克)肉丝 (25克)酸咸 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)营养早餐搭配的做法步骤1、先把面条煮熟,放入冷水中浸泡。2、把所有材料洗净切成丝。备用3、锅里倒入油,把番茄和黄瓜丁下锅炒,加入番茄酱,在倒入肉丝,上色均匀后加入面条。快好时加入盐。小窍门意大利面比较硬,可以多煮一会儿。