“多吃燕麦可以改善血液循环，补充钙、磷、铁、锌等矿物质，还可以预防贫血。” 食材明细主料苹果 （1个）燕麦 （半杯）辅料小米 （半杯）原味 （口味）煮 （工艺）半小时 （耗时）简单 （难度）苹果燕麦米糊的做法步骤1、准备一个苹果2、去皮切块3、准备半杯小米半杯燕麦4、燕麦、小米浸泡半小时5、食材倒入锅中煮成粥6、煮好的粥倒入辅食杯中7、用尚唯尔S266辅食机打成泥糊8、搅打45秒9、打好的状态10、倒入辅食碗中11、苹果燕麦米糊就做好了。
