“小米的铁元素含量丰富，常吃有利于补铁养血，补充维生素和蛋白质，帮助提高免疫力。” 食材明细主料苹果 （1个）燕麦 （20克）辅料小米 （20克）果味 （口味）煮 （工艺）廿分钟 （耗时）简单 （难度）苹果燕麦小米粥的做法步骤1、准备一个苹果2、去皮切块3、准备燕麦、小米4、浸泡半小时5、食材倒入锅中煮粥6、倒入辅食碗中7、苹果燕麦小米粥就做好了。
