“胡萝卜含有丰富的维生素,胡萝卜素,B族维生素等营养元素,可以保护视力,预防夜盲症。” 食材明细主料胡萝卜 (1根)牛肉 (50g)大米 (1杯)辅料油 (10g)原味 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)胡萝卜牛肉粥的做法步骤1、准备一根胡萝卜2、切成丁3、准备大米4、浸泡半小时5、牛肉用尚唯尔S266辅食机打成肉泥6、锅中倒油,将牛肉和胡萝卜炒熟7、加水倒入大米8、煮成粥9、倒入辅食碗中10、胡萝卜牛肉粥就做好了。