人参甲鱼汤,药膳之王

今天,小编要给大家介绍的这一款美食,那可是听着就让人觉得昂贵,搁在古代,可能还真是富贵帝王之家才吃得起的食物呢。人参甲鱼汤,光说到这里,小编仿佛就已经闻到了鲜美的味道了,闲话不多说,我们一起来看看这道称王的药膳是如何出品的吧。

人参甲鱼汤,药膳之王

一、食材准备

甲鱼1只(约500克),人参10克,麦冬 6克,姜片3克,葱节3克,料酒10克,盐3克,味精 0.5克,清汤1000克。

二、制作过程

步骤1:甲鱼宰杀放血后,去背壳、腹板、内脏、爪,洗净血水,入沸水中氽烫约15分钟,去腥;

步骤2:人参洗净,切片;

步骤3:锅置火上,下化猪油烧至七成热时,下姜、葱煸炒,再下甲鱼块、料酒、盐共炒约2分钟,下清汤;

步骤4:大火煮沸后,撇去浮沫,转小火煲至甲鱼烂熟,加入人参煲30分钟,捞去药渣;

步骤5:随喜好加入香菜葱花、白胡椒粉等调味,人参甲鱼汤就做好了。

三、饮食功效

人参的肉质根为著名强壮滋补药,适用于调整血压、恢复心脏功能、神经衰弱及身体虚弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、兴奋等功效。甲鱼味道鲜美,营养价值极高,富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素。还具有诸多滋补药用功效,可清热养阴,平肝熄风,软坚散结,对肝硬化、肝脾肿大、小儿惊痫等有疗效。

甲鱼和人参一起炖汤,是相当好的补品,有滋补效果,能够治疗气血不足、精神倦怠、脾虚、肾亏等病症。

四、注意禁忌

1、有肝炎问题的人最好不要喝甲鱼汤

因为肝炎患者的消化机能很弱,而且胆汁分泌失调,甲鱼是一种蛋白质非常丰富的食物,吃完以后会让肝脏负担变得更加严重,是难以消化的,还容易让血浆浓度升高,胃肠功能弱的人或者消化不良的人最好不要吃甲鱼汤。

2、胆囊炎患者、胃炎患者、胃溃疡患者也不能吃甲鱼汤

易引起拉肚子等不良症状。小孩子最好也不要喝甲鱼汤,因为这是一种很强的滋补品,孩子的脾胃还比较弱,甲鱼汤就容易导致消化不良问题,对孩子的健康不利。

3、孕妇最好不要喝甲鱼汤

虽然甲鱼里面含有很多营养物质,能够让免疫系统功能得到调节,但是甲鱼汤对孕妇来说是不利的,可能会出现流产情况,所以一定要避免;

4、变质的甲鱼不能吃

反复煎煮过的甲鱼没有了药用价值,甲鱼的周身都可以食用,味道鲜美,营养价值又非常高,热量也是比较高的,吃太多也会对身体健康造成不利的影响,而且甲鱼汤最好不要和薄荷、兔肉、猪肉、鸡、桃子、黄鳝、螃蟹搭配在一起吃。

甲鱼浑身是宝,人身更是滋补佳品,二者结合起来,堪称药膳之王。然而,人参甲鱼汤虽好,过犹不及,需要控制食用次数,避免食用禁忌所带来的负面影响。当然,人参药性较烈,也可以替换成西洋参或者是枸杞红枣等,性能温和,对女性朋友更是养颜佳品哟。