“今天的高温是37度,煮点凉茶去去暑热。” 食材明细主料乌梅 (150克)干金银花 (50克)甘草 (5克)陈皮 (5克)清水 (1000克)辅料冰糖 (1把)甜味 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)双花凉茶的做法步骤1、乌梅,甘草,陈皮,备好洗净。2、金银花备好洗净。3、一把冰糖。4、所有材料放一起,浸泡半小时。5、放养生壶,加清水。6、选煮粥档位,煮半小时。7、喝热的话,有点中药味,凉透了喝味道更好。8、嘿嘿,凉透了,尝了一口不对劲,原来,我忘了放山楂。不放山楂也可以,只是甘草的味道很甜腻。