食材明细主料枸杞 （适量）紫薯 （两个）辅料牛奶 （一盒）奶香 （口味）蒸 （工艺）半小时 （耗时）简单 （难度）枸杞紫薯奶昔的做法步骤1、紫薯蒸好，牛奶加热2、紫薯皮去捣碎3、倒入一盒牛奶4、开启料理机打成糊状5、分分钟喜人的画面就来了6、放入枸杞点缀7、紫薯奶昔做早餐简直太棒了8、美味零负担，有营养有颜值小窍门紫薯本身有甜度，就不用加糖了，低糖低脂更健康！
