自制火龙果养乐多的做法 自制火龙果养乐多,健康低卡,好看又好喝 自制火龙果养乐多怎么做

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教你做一杯颜值巨高的“火龙果养乐多”水果茶,制作步骤超简单。火龙果一定要选用红心的,颜色红粉粉的,少女心瞬间就被勾起来了~

食材明细

主料
  • 火龙果果肉 (150g)
  • 乳酸菌 (35ml)
辅料
  • 寒天晶球 (一勺)
  • 冰块 (8分满)
  • 直饮水 (适量)
调料
  • 果糖糖浆 (15ml)
  • 其他 口味
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

自制火龙果养乐多的做法步骤

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    1、准备一个700ml的雪克壶,加入火龙果果肉用捣锤捣碎。

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    2、加入乳酸菌。

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    3、加入果糖糖浆。

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    4、加入冰块至8分满。

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    5、再加入直饮水至加满。

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    6、盖好雪克壶盖,快速雪克均匀。

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    7、出品杯中加入适量寒天水晶。

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    8、将雪克壶中火龙果养乐多出品杯中。

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    9、最后,加几粒火龙果肉装饰,即可享用。

小窍门

火龙果富含植物性白蛋白跟花青素,还有丰富的维生素以及水溶性膳食纤维,火龙果不但可以减肥,还可以缓解便秘,降低人体胆固醇。