红豆香蕉优格的做法 【红豆香蕉优格】 红豆香蕉优格怎么做

红豆香蕉优格的做法 【红豆香蕉优格】 红豆香蕉优格怎么做

红豆多用作利尿病,香蕉有降血压作用,两者搭配组合可消除高血压。

食材明细

主料
  • 熟红豆 (3汤匙)
  • 香蕉 (1条)
  • 优格 (3汤匙)
  • 矿泉水 (180毫升)
  • 奶香 口味
  • 其他 (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

红豆香蕉优格的做法步骤

  • 红豆香蕉优格的做法 【红豆香蕉优格】 红豆香蕉优格怎么做 第2张

    1、材料图。

  • 红豆香蕉优格的做法 【红豆香蕉优格】 红豆香蕉优格怎么做 第3张

    2、香蕉去皮切片。

  • 红豆香蕉优格的做法 【红豆香蕉优格】 红豆香蕉优格怎么做 第4张

    3、果汁机中先放入水和优格。

  • 红豆香蕉优格的做法 【红豆香蕉优格】 红豆香蕉优格怎么做 第5张

    4、加入熟红豆。

  • 红豆香蕉优格的做法 【红豆香蕉优格】 红豆香蕉优格怎么做 第6张

    5、放入香蕉。

  • 红豆香蕉优格的做法 【红豆香蕉优格】 红豆香蕉优格怎么做 第7张

    6、把它们搅拌均匀即可。

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    7、【红豆香蕉优格】

  • 红豆香蕉优格的做法 【红豆香蕉优格】 红豆香蕉优格怎么做 第9张

    8、【红豆香蕉优格】