食材明细主料马蹄 (4个)新鲜百合 (2个)枸杞 (1把)辅料老冰糖 (大约50克)甜味 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)百合马蹄糖水的做法步骤1、准备的材料。(马蹄,学名叫荸荠,各种地方叫法不同,网上和超市都有卖)。2、枸杞。3、老冰糖。4、马蹄去皮洗净切片,百合剥开清洗干净。5、锅里放入一碗水,放冰糖。6、放入马蹄,大火烧开。7、小火熬煮十分钟。8、加入百合,继续煮两三分钟。(因为新鲜百合很快软烂)9、放入清洗好的枸杞,继续煮一分钟。10、关火。小窍门可早餐也可以做下午茶的甜品。