食材明细主料南瓜 (50克)辅料燕麦 (50克)甜味 (口味)煮 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)燕麦南瓜泥的做法步骤1、南瓜燕麦各50克2、燕麦片加清水煮熟;3、南瓜洗净,去皮,去籽,入蒸锅蒸熟;取出捣烂成泥;4、倒入煮熟的燕麦片中,搅拌均匀即可。