“冬季进补,除了一些肉类,蔬菜,五谷杂粮,还要从水果当中补一些维生素和矿物质。猕猴桃有美容养颜的功效,有的说猕猴桃可以清除体内的毒素,当然也有很多...丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用.香蕉快乐之果,富含镁和钾,对人体非常有利,所以我推荐这款水果沙拉,希望大家喜欢:”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 调味 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
香蕉猕猴桃沙拉的做法步骤
1、准备香蕉等原材料
2、香蕉切片
3、猕猴桃对半切开,用勺挖出来,切月牙片。
4、将香蕉,猕猴桃摆盘,中间放一瓣桔子
5、淋酸奶,用果丹皮剪成心形,装饰
6、成品
小窍门
酸奶最好用原味的,还可以加其它水果,例如火龙果等