“银耳莲子红栆糖水有滋阴润肺、美容养颜的功效哦！女士们常吃的话皮肤应该会很不错的！” 食材明细主料银耳 （0.5个）莲子 （8个）红栆 （8个）辅料冰片糖 （适量）鸡蛋 （适量）甜味 （口味）煮 （工艺）一小时 （耗时）未知 （难度）银耳莲子红栆糖水的做法步骤1、把食材放水里泡上两个小时2、放掉水后把银耳黄色的部分去掉。3、准备好冰片糖和鸡蛋（放几个鸟蛋更好）。4、放水淹没过食材。5、压力锅汽排完后放糖片煮化。6、盛上就可以吃了。很滋润的哦！小窍门夏天放冰箱冰冻两个小时再拿出来吃，感觉很凉爽约……
