“太子参又名孩儿参,有补益脾肺的功效,虫草花具有补肺肾、养精气之功,还能综合调理人机体内环境,增强免疫力和抵抗能力。年底工作忙碌,感到有些食欲不振或头晕乏力的可以煲来试试哦~” 食材明细主料排骨 (400g)太子参 (10g)虫草花 (22g)薏米 (30g)茯苓 (35g)芡实 (30g)辅料姜 (5g)盐 (1茶匙)其他 (口味)煲 (工艺)一小时 (耗时)简单 (难度)太子参虫草花汤的做法步骤1、排骨焯水后捞出待用2、虫草花用水浸泡一会3、薏米、芡实等用清水泡一会后清洗干净备用4、将焯好的排骨放入炖锅中,加入姜片,读入2L的水5、将太子参、虫草花等汤料全部放入,大火烧开小火煲1小时6、最后调入盐即可