“简单快手一人食,简单的食材,不简单的食疗~” 食材明细主料石斛 (6-7颗)花旗参 (适量)鳕鱼胶 (适量)乳鸽 (半只)辅料食盐 (适量)姜片 (2片)咸鲜 (口味)炖 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)花旗参石斛花胶汤的做法步骤1、鳕鱼胶切片,洗净备用;2、乳鸽飞水,姜片切丝备用;3、将所有材料放入炖盅内,加入适量清水。4、炖煮3小时;5、加入适量食盐,即可享用。