“今天做个快手铁棍山药瘦肉汤,适合上班族中午时间紧也能快速喝到营养汤。” 食材明细主料铁棍山药 (适量)瘦肉 (适量)凉白开 (适量)辅料盐 (适量)香葱 (适量)食用油 (适量)清淡 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)铁棍山药瘦肉汤的做法步骤1、铁棍山药去皮、切厚片、瘦肉切片,炒锅少许油放入山药和瘦肉片,2、翻炒肉片变色,3、放入适量的水;4、盖上锅盖大火煮开改小火煮到奶白色汤后再煮五分钟左右,放入少许盐;5、开一开撒上葱花出锅;6、快手汤做好了,铁棍山药粉粉的,汤汁纯香。