“近期肉菜吃的有点多,于是今天就来一份时蔬汤,记得有朋友讲过再好的减肥药都不如一碗时蔬汤来的真。想想也对,吃什么减肥药,适量的调整食谱,让自己吃的健康就好,那怕是胖了一点。” 食材明细主料蘑菇 (5朵)番茄 (1个)辅料儿菜 (1份)西兰花 (1份)玉米油 (适量)细盐 (适量)清淡 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)蘑菇时蔬汤的做法步骤1、备好所用食材。2、将食材切洗好备用。3、锅里加少许油,将香菇下锅炒制出味。4、再加入清水煮至汤底开。5、再将番茄改刀下锅。6、煮至番茄出味之后再将儿菜及西兰花加入,煮至熟即可。7、这样子一份蘑菇时蔬汤就完成了。