韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做

韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做

春食韭菜香,夏食韭菜臭,这个季节的韭菜是最好吃的,加上滋阴平肝、明目防眼疾的河蚌肉烧汤那是鲜美至极。

食材明细

主料
  • 河蚌肉 (500克)
  • 韭菜 (200克)
辅料
  • (适量)
  • 生姜 (1块)
  • 胡椒粉 (少许)
  • (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

韭菜河蚌汤的做法步骤

  • 韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做 第2张

    1、准备好的原料。

  • 韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做 第3张

    2、河蚌处理干净,加盐抓洗几遍去表面粘液。

  • 韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做 第4张

    3、切片,汆水待用。

  • 韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做 第5张

    4、热锅凉油,煸炒姜片几十秒。

  • 韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做 第6张

    5、加入河蚌肉。

  • 韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做 第7张

    6、翻炒十几秒。

  • 韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做 第8张

    7、加入清水烧开。

  • 韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做 第9张

    8、改小火炖一个半小时左右。

  • 韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做 第10张

    9、韭菜切段。

  • 韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做 第11张

    10、加入炖好的河蚌汤中烧开。

  • 韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做 第12张

    11、加入盐,胡椒粉调味就可以。

  • 韭菜河蚌汤的做法 韭菜河蚌汤怎么做 第13张

    12、又鲜又香的韭菜河蚌汤就做好。

小窍门

1.河蚌肉质比较有韧性,需要炖时间长点,或者“快进快出”使口感上不至于“咬不动”
2.加点胡椒粉去腥增香驱寒。