“哈哈,我这个人又偷懒了哈,不过真的很快就做好了,有3种颜色呢。” 食材明细主料花菜 (500克)蒜苗 (5颗)辅料食盐 (2勺)味精 (1勺)鸡精 (1勺)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)快炒花菜的做法步骤1、1:花菜洗净切小朵,蒜苗红辣椒洗净切小段。2:先把蒜苗倒进锅里爆香,再下红辣椒。2、3:放入切好的花菜,吵到熟加盐,味精,鸡精即可。