“朋友送来一只板鸭。也不知道怎么吃。他说了不热好吃些。但是我又不想冷吃。我就拿来炒菜心了” 食材明细主料板鸭 (适量)菜心 (适量)辅料油 (适量)盐 (适量)姜 (适量)蒜 (适量)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)板鸭炒菜心的做法步骤1、菜心洗好2、板鸭剁块3、起锅放油。下入姜蒜爆炒4、下入菜心翻炒。5、菜心叶子变色后加盐继续翻炒6、下入板鸭翻炒7、翻炒关火出锅8、成品。吃的时候忘记拍