“简单随意的搭配,清清淡淡,对身体有益!” 食材明细主料黄瓜 (100克)百合 (40克)水发木耳 (100克)辅料姜蒜末 (适量)红椒 (适量)配料盐 (一小勺)清淡 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)普通 (难度)木耳黄瓜炒百合的做法步骤1、黄瓜洗净切段再切片。红椒切小块,姜蒜切好,百合洗净。2、木耳提前用清水泡好,泡开后,去蒂洗净,撕成小片。3、所有材料备好后,炒锅炒香姜蒜。4、锅里下入红椒和黄瓜片翻炒。5、黄瓜炒软后,加盐,继续炒。6、黄瓜炒软出汁后,放入木耳和百合,中火翻炒,加水略煮至木耳百合入味即可。