食材明细主料牛排 (适量)辅料黑椒 (适量)洋葱 (适量)荆芥 (适量)蓝莓 (适量)小蕃茄 (适量)胡萝卜 (适量)调料海盐 (适量)咸鲜 (口味)煎 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)黑椒牛排的做法步骤1、牛排解冻。2、用刀背拍松。3、抹上海盐黑椒末。4、锅子烧热放入牛排蒸七分熟。5、放入洋葱和胡萝卜。6、排盘即可。7、开动啦。8、继续摆盘。9、开动啦。