肉焖三宝的做法 肉焖三宝怎么做

肉焖三宝的做法 肉焖三宝怎么做

仔细看成品照片,貌似里面的食材有点眼熟吧~没错!就是刚刚做的赵氏红烧肉,呵呵~由于一次做的量比较足,留下了一部分,到第二顿就想变个口味尝尝了,毕竟再好吃的东西也不能顿顿吃哈,咱得留个想头不是!于是就诞生了红烧肉的华丽变身——肉焖三宝~。

食材明细

主料
  • 茄子 (2个)
  • 土豆 (半个)
  • 白萝卜 (半个)
  • 红烧肉 (7~8块)
辅料
  • 葱姜蒜 (适量)
配料
  • 葵花籽油 (适量)
  • 红烧肉汤汁 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 鸡精 (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

肉焖三宝的做法步骤

  • 肉焖三宝的做法 肉焖三宝怎么做 第2张

    1、茄子洗净,土豆和白萝卜分别去皮洗净。

  • 肉焖三宝的做法 肉焖三宝怎么做 第3张

    2、将茄子、土豆和白萝卜分别切块。

  • 肉焖三宝的做法 肉焖三宝怎么做 第4张

    3、葱姜蒜切碎。

  • 肉焖三宝的做法 肉焖三宝怎么做 第5张

    4、锅中倒少许油,油热下入葱姜蒜爆香。

  • 肉焖三宝的做法 肉焖三宝怎么做 第6张

    5、倒入土豆和萝卜,翻炒片刻。

  • 肉焖三宝的做法 肉焖三宝怎么做 第7张

    6、加入茄子,继续翻炒一会。

  • 肉焖三宝的做法 肉焖三宝怎么做 第8张

    7、待茄子稍软时,加入红烧肉和汤汁、生抽、料酒、糖,继续翻炒,使蔬菜入味。盖锅盖稍焖片刻。

  • 肉焖三宝的做法 肉焖三宝怎么做 第9张

    8、待蔬菜基本熟透,汤汁变浓稠,撒入点盐和鸡精调味,即可下锅。

  • 肉焖三宝的做法 肉焖三宝怎么做 第10张

    9、想象一下有红烧肉和汤汁在里面,这味道肯定差不了哈!好了,话不多说,开吃吧~!

小窍门

喜欢茄子的亲们也可以尝试这种方法,多利用剩余的肉汁~高汤之类的烹制。既避免了过油炸,还能保证茄子好吃的口感哦!