食材明细主料荷兰豆 (适量)木耳 (适量)肉 (适量)辅料胡萝卜 (适量)调料油 (适量)酱油 (适量)蒜 (适量)原味 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)荷兰豆木耳炒肉的做法步骤1、准备好食材,木耳泡发焯水。2、锅中加入油和猪肉。翻炒。3、放入胡萝卜片翻炒。4、放入荷兰豆翻炒。5、放入木耳翻炒。6、放入酱油和蒜末调味。7、装盘。