食材明细主料黑木耳 (适量)蒜苔 (适量)瘦肉 (适量)辅料姜 (适量)生抽 (适量)生粉 (适量)胡椒粉 (适量)青辣椒 (适量)调料盐 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)黑木耳蒜苔炒肉丝的做法步骤1、黑木耳泡发后飞水备用。2、蒜苔切段。3、肉切丝放入生抽生粉胡椒粉盐搅拌。4、锅子烧热放入肉丝打散。5、放入黑木耳。6、放入蒜苔和辣椒。7、调味即可。8、开动啦。