食材明细主料木耳 (适量)菠菜 (适量)辅料大蒜 (适量)调料芝麻酱 (适量)花椒油 (适量)芝麻油 (适量)生抽 (适量)蚝油 (适量)盐 (适量)咸香 (口味)拌 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)木耳拌菠菜的做法步骤1、准备好食材。2、菠菜焯水。3、木耳下锅,水烧开煮3分钟。4、放入纯净水里面过一遍。5、菠菜切好。6、蒜末切好,所有食材放在一起。7、芝麻酱、花椒油、芝麻油、盐、生抽、蚝油放在一起。8、放两勺纯净水,拌匀。9、料汁倒入菠菜里面。10、拌匀。11、成品。12、清爽美味、营养好吃。