黑芝麻核桃酱的做法 【黑芝麻核桃酱】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食 黑芝麻核桃酱怎么做

“每100克黑芝麻的钙含量接近800毫克，对缺钙的宝宝是一个很好的补钙来源，用尚唯尔S266辅食机打成酱给宝宝吃也是很好的调味品。”

食材明细

• 酱香 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

黑芝麻核桃酱的做法步骤

• 1、准备食材，50克黑芝麻，50克核桃仁（核桃选择含油量比较大的品种）

• 2、黑芝麻淘洗干净，放入平底锅中炒熟

• 3、炒至黑芝麻变得饱满，还会溅出来的时候就熟了

• 4、放入碗中去水汽

• 5、核桃仁炒熟

• 6、核桃仁和黑芝麻倒入辅食杯中，用尚唯尔S266辅食机打成泥糊

• 7、含有量不高的可以加一些芝麻油再搅打，比较容易出油

• 8、打好的状态

• 9、倒入辅食碗中

• 10、黑芝麻核桃酱就做好了

小窍门

核桃去皮的话直接放入烤箱中150度烤15分钟就可以了