“献给爱颜值的减肥人士。” 食材明细主料黄桃罐头 (3块)澳洲燕麦 (2片)酸奶 (200克)辅料奇亚籽 (1勺)薄荷叶 (几片)果味 (口味)榨 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)黄桃奇亚籽早餐碗的做法步骤1、主料,预留1块黄桃,1/3片燕麦,剩余的全部投入料理杯。2、启动机器。3、搅拌均匀。4、倒入碗中。5、将预留的一块黄桃切成片,放入碗中。6、预留的1/3片燕麦,掰碎撒上表面。7、然后撒上奇亚籽。8、装饰上薄荷叶。9、完成。