准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 南瓜 ：500 红枣 ：10个 辅料盐 ：适量 具体步骤 1.南瓜去皮，去瓤，洗净，切块 2.红枣用温水浸泡 3.锅内加水，放入红枣烧沸 4.放入南瓜煮熟 5.加盐调味即可 6.出锅烹饪技巧我不喜欢太甜了，所以是放的盐，也可以放冰糖或者红糖。
