准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料面粉各配 :70 辅料 南瓜 :30 菠菜 :30 紫甘蓝 :30 具体步骤 1.南瓜蒸熟打成泥 取30g菠菜抄一遍榨汁过滤 取30g紫甘蓝榨汁过滤 取30g每个蔬菜汁 配70g的面粉 2.分别和面团 光滑不粘 包上醒15分钟 3.用压面机压成面片 我用的六档 没有压面机手擀的一定要很薄4.卡通面模具 两面都可用 5.压出形状 6.波浪圆圈的筷子 中间一夹 7.做完 晾干 干后 装在密封袋或者密封罐中烹饪技巧面要和的硬些