准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 鸡蛋 ：一个 火腿 ：一片 辅料香油 ：3 味精 ：1盐 ：2 具体步骤准备好一个鸡蛋，盐，味精，香油，半碗温开水在半碗温开水中加入2g盐，1g味精，3g香油将鸡蛋打入温开水中，搅拌均匀用微波炉打到中火，8分钟，火腿丝摆上。
