准备时间:无 烹饪时间:20分钟主料 生菜 :1棵 辅料蒜 :4瓣 淀粉 :适量蚝油 :适量生抽 :适量盐 :适量水 :适量 具体步骤 1.生菜洗净手撕成块 2.蒜切成碎末 3.所有调料放小碗里调成汁 4.锅里放油,油热后放蒜末炒香 5.放生菜大火快速翻炒 6.放调料汁翻炒均匀 7.起锅装盘来吃吧