准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟寒冷干燥的冬天就是需要一道制作方法简单快捷美味又营养的家常美食排骨玉米莲藕汤。不仅可以驱寒保暖,还可以滋补益气,有益于身体健康。而且色泽鲜亮清新诱人,让人食欲大振,口感顺滑清甜爽口让人回味无穷。所以你是不是心动了呢?主料莲藕 :250 玉米 :1个 排骨 :300 辅料盐 :适量 具体步骤 1.准备所有的材料 2.排骨用水煮开下捞起 3.玉米和莲藕都洗干净切块 4.倒进锅里 5.把烫好的排骨也倒下去 6.加入水.放入电压力锅里炖30分钟 7.出锅前放点盐调味即可烹饪技巧无