现代营养学讲究搭配,讲究健康,油腻食品要少吃,像这道营养金针菇生菜汤,就是营养学家们强烈推荐的菜品,既美味可口,又营养健康,在日常生活中,上班族缺少时间烹饪,而这道营养金针菇生菜汤,在很短时间就可以快速完成,繁忙的工作之余,喝上一口汤,瞬间就能活力百倍。
主料
金针菇 :100生菜 :150
辅料
鸡肉火腿肠 :适量个葱 :适量个
油 :适量个
鸡精 :适量个
盐 :适量个
具体步骤
1.1生菜,金针菇洗干净晾干,葱切末
2.2锅里倒油加热后,放入葱爆香
3.3加入适量水放入火腿肠加鸡精煮开
4.4放金针菇,生菜,加盐煮下关火
5.5成碗出锅就可以啦