准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟营养胡萝卜炒木耳金针菇,这是一道非常美味的家常菜。胡萝卜含有丰富的维生素而且吃起来口感清脆。木耳也是具有非常高的营养价值,吃起来非常的爽口。金针菇是非常常见的菌类,味道十分鲜美。三者炒在一起口感非常丰富,而且颜色十分诱人。主料 胡萝卜 :一根 金针菇 :适量 木耳 :适量蒜 :适量 辅料盐 :适量鸡精 :适量 具体步骤木耳泡发后切碎胡萝卜削皮擦丝金针菇去头洗净把蒜放入油锅爆香再把胡萝卜,金针菇,木耳放入锅中翻炒加入盐和鸡精翻炒