准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 胡萝卜 :一小段 黄瓜 :一根 生菜 :一个菜心紫包菜 :两片菜叶 苹果 :半个 辅料沙拉 :适量味精 :适量 蜂蜜 :适量盐 :适量 醋 :适量 具体步骤 1.把各种果蔬切块或切成丝 2.放入辅料,拌匀即可,根据自己口味放入适量。 3.锅内放少量油,小火,把花生炒熟。 4.花生放凉后,剥掉外皮 5.压成花生碎 6.加入辅料,拌匀即可烹饪技巧黄瓜切块比较好吃,还可以少放点炒熟的花生,更香