准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料快菜 :500 辅料盐 :适量葱 :适量油 :适量蒜 :适量 具体步骤 1.快菜洗净掰断 2.锅里放油,葱蒜炝锅 3.倒入快菜 4.翻炒加入适量食盐 5.翻炒 6.翻炒熟了即可 7.盛盘烹饪技巧我建议中火炒