准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料鱼虾 ：适量 辅料 豆腐 ：适量 具体步骤1、将所有材料备好，调味料混和好备用；2、加二匙油，热油后加入葱段中火爆香；3、加入高丽菜、豆腐、调味料、适量水中火煮1分钟；4、加入海鲜料中火煮二分钟；5、关火加入适量玉米粉水(摇匀)即完成。
