准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料厚面包片或薄面包片 :1片 辅料 鸡蛋 :1个芝士片 :1片 青椒 :少量 午餐肉 :1片色拉酱 :少许 具体步骤1. 拿出一片面包片(个人觉得厚面包片比较好)用玻璃杯的底部把面包片当中按扁。2. 将鸡蛋打入按扁处,将午餐肉、青椒切成小块放在打入的鸡蛋上(我就用了青椒和午餐肉。大家可以按照自己的口味挑选)。3. 将色拉酱挤在面包的周围边边上,挤一圈。将芝士片切成条状洒在面包上。4. 做好的吐司放入盘中,放入微波炉中,用做蛋糕的模式,10分钟。也可以入烤箱200烤约15分钟